モリンガとは、インドを原産とするワサビノキ科の植物で奇跡の木と呼ばれています。種から花まで殆どの部分を利用でき、栄養豊かでスーパーフードの1つとも言われています。ここでは、お茶やサプリだけでなく、モリンガオイルを使用した化粧品や石鹸などを中心にご紹介します。
一度試してみたい方や検討されている方は、是非とも参考にしてください。
モリンガオイル
モリンガオイルとは、モリンガの種から搾油した植物性の油脂で、ヨーロッパなどでは高級美容オイルとして大変人気がある稀少な油です。
モリンガオイルには、オレイン酸、ベヘン酸、パルミチン酸など美肌に良いとされる物質が多く含まれています。特に、不飽和脂肪酸であるオレイン酸が豊富に含まれているため保湿効果が抜群です。肌への刺激が少なく角質を柔らかくする働きもあります。
効果は肌だけではありません。しっとりと潤いを与え、艶のある美しい髪を保つことができるでしょう。モリンガオイルを頭皮に塗布することで、脱毛予防や育毛促進にも期待が持てます。また、酸化しにくい性質があるため、癌など有害な物質の発生を抑制する効果もあるのです。
さらに、シミやシワを目立たなくするなどアンチエイジングに期待できるでしょう。モリンガオイルにはベヘン酸が約6％も入っています。このベヘン酸は、他のオイルにはほとんど含まれていない成分で、ビタミン類やミネラル類などの栄養素が豊富です。
身体の中にある老廃物を排出し、新陳代謝を活発にする作用があるのです。さらに、ベヘン酸は水とオイルを乳化させる働きを持っています。界面活性剤を使わなくても、乳化剤の役割を果たしてくれるのです。パルミチン酸は、ビタミンAやアミノ酸などの有効成分を直接肌へ浸透させる働きがあります。
肌への負担が減り、瑞々しさが増すことでしょう。パルミチン酸不足は、シワなど肌トラブルの原因になってしまいます。しかし、パルミチン酸不足が解消できれば、ビタミンAを安定させてシワやニキビの予防に効果を発揮するのです。
シャンプーと石鹸
モリンガオイルを配合したシャンプーは、脱毛予防や育毛に効果を発揮します。さらには、頭皮の乾燥や痒みなどのトラブル改善に有効です。しかし、天然由来成分を使用しているため、通常のシャンプーよりも泡立ちが少ないのが特徴です。
そのため、予備洗いや二度洗いが大切になります。モリンガを使った石鹸もあります。沖縄の石鹸工房で作られている石鹸は、モリンガの種を精製したオイルを使用しています。着色料や防腐剤など添加物を一切含んでいないため、赤ちゃんのデリケートなお肌でも安心して使用できます。
そのため、身体だけでなく洗顔や洗髪にも支障がありません。保湿や洗浄力に優れ、しっとりと瑞々しい洗い上りが特徴です。月桃、くちゃの2種類があります。月桃は肌荒れを防ぎ、普通肌の方から脂質肌の方向きで、くちゃは全ての肌質に合うでしょう。
くちゃとは琉球泥灰岩のことで、赤血球よりも細かな粒が毛穴の中まで洗い落とします。ミネラルが豊富なので、全身パックと同様の効果が期待できるでしょう。
サプリメント
サプリメントを摂取するタイミングは、吸収率が高まる食後30分から1時間以内が良いとされています。モリンガサプリも同様です。非常にたくさんの種類があるので、無添加で有機認証のサプリを選ぶと安心でしょう。沖縄県産モリンガを100％使用したオーガニックサプリメントのなかには、GMP認証の工場で、厳しい管理のもと製品化されているものがあります。
モリンガサプリメントの中でも、オーガニック認定を受けている信頼性が高い商品です。モリンガに乳酸菌を加えたものもあります。モリンガには、もともと浄化作用が備わっています。そこに、腸内環境を整える有胞子乳酸菌がプラスされることで、デトックスの相乗効果が期待できるのです。
腸内環境の改善に伴い、身体全体に良い影響を与えることでしょう。福岡県で作られるモリガンの葉だけを使用しているのが特徴のものは、葉に、食物繊維やミネラルなどの栄養素が豊富に含まれています。1日の摂取量は10粒から15粒ですが、タブレット自体が小さめなので非常に飲みやすいでしょう。
化粧品
肌は年齢とともに水分が不足してきますよね。フェイスオイルには、基礎化粧品として、化粧水や乳液が肌に浸透しやすくする働きがあります。モリンガを使用したボタニカルフェイスオイルは、保湿力が高い無添加美容オイルです。
べたつき感が少なく、乾燥した肌に潤いを与えます。女性だけでなく、男性の方のスキンケアや髭剃りあとのケアにも最適でしょう。モリンガの種子から抽出されているオーガニックのモリンガオイルもあります。保存料、着色料、香料のすべてが無添加のオーガニック商品は、白ワインの47倍ものポリフェノールを含んでいるものもの。
ビタミン類が豊富で乾燥肌の方に適しています。美容オイルとしてだけでなく、マッサージオイルやクレンジングとしても使用できるのが特徴です。
お茶
奇跡の木と呼ばれるモリンガには、人が必要とする栄養のほとんどが摂取できるといわれています。モリンガは捨てるところが殆どなく、葉や根だけでなく花も種も食用になるため、近年ではスーパーフードとして大変注目されているのです。
特に、モリンガの葉には大切な栄養素が豊富に含まれています。食物繊維をはじめ、ビタミンやミネラル、アミノ酸、ポリフェノールなどの栄養素をしっかりと摂ることができるのです。高血圧や動脈硬化など生活習慣病の予防に期待できます。
モリンガを使った最もポピュラーな飲食の仕方は、葉を煎じたモリンガ茶です。厚生労働省は、1日に摂取する野菜の目標値を350gと提唱しています。モリンガ茶は、手軽にそして効率的に野菜不足を補うことが可能です。
Heaven's Fieldの神様のおくりもの、というモリンガ茶は世界で唯一の急性口毒性試験実施済みで安全性が担保されています。フィリピンのオーガニック農園で作られ、有機認証取得済みですので安心して飲むことができる商品なのです。
モリンガは栄養の宝庫
スーパーフードであるモリンガは、ビタミン類やミネラル類、食物繊維など素晴らしい栄養素を含んでいます。生活習慣病の改善やダイエットにも期待できます。しかし、化粧品や石鹸など雑貨品としての利用価値を持っているのもモリンガの特徴です。
アンチエイジングや美肌など、様々な効果が期待できます。
地球上に存在する植物の中で、もっとも栄養価が高い植物とも言われているのです。
参考元→モリンガ｜HBShttps://www.moringa.jp/